Vitaminas e Minerais para a Saúde do Homem

Cada vez mais os homens têm se preocupado com sua saúde, alimentação e bem-estar. Com necessidades diferentes, os homens buscam de forma rápida e fácil suplementar e suprir as carências diárias de vitaminas e minerais. Os suplementos Multivítamínicos Lavitan 5G contém diversos componentes que auxiliam nessas necessidades. A vitamina A, presente no multivitamínico versão Homem, auxilia na visão e no metabolismo do ferro. Os minerais Cobre, Ferro, Iodo e Manganês auxiliam no metabolismo energético. Já, a vitamina C é essencial para o melhor funcionamento do sistema imunológico humano, principalmente por ter alta capacidade antioxidante¹. As vitaminas B6, B9 e B12 também, são importantes para a formação e crescimento das células do sistema imune^2,3,4. A biotina (B7) ativa as enzimas envolvidas na produção de energia e na síntese de mielina, promovendo a condução de impulsos nervosos de forma adequada e auxiliando no foco e concentração ⁵. O Zinco é um mineral promissor para a divisão celular e fortalecimento ósseo, por seu papel vital no fortalecimento e proliferação celular⁶. Esses benefícios, entre outros, são essenciais para auxiliar os homens a suprir suas necessidades diárias.

1. Padayatty SJ, Katz A, Wang Y, Eck P, Kwon O, Lee JH, Chen S, Corpe C, Dutta A, Dutta SK, Levine M. Vitamin C as an antioxidant: evaluation of its role in disease prevention. J Am Coll Nutr. 2003 Feb;22(1):18-35. doi: 10.1080/07315724.2003.10719272. PMID: 12569111.

2. Long KZ, Santos JI. Vitamins and the regulation of the immune response. Pediatr Infect Dis J. 1999 Mar;18(3):283-90. doi: 10.1097/00006454-199903000-00018. PMID: 10093956.

3. Nasser, Carina et al. Semana da conscientização sobre a importânciado ácido fólico. Journal of Epilepsy and Clinical Neurophysiology [online]. 2005, v. 11, n. 4 [Acessado 4 Agosto 2021] , pp. 199-203. Disponível em: <https://doi.org/10.1590/S1676-26492005000400009>. Epub 08 Ago 2006. ISSN 1980-5365. https://doi.org/10.1590/S1676-26492005000400009.

4. Todorova, Tatina & Ermenlieva, Neli & Tcancova, Gabriela. (2017). Vitamin B12: Could It Be a Promising Immunotherapy?. 10.5772/65729.

5 Sedel F, Papeix C, Bellanger A, Touitou V, Lebrun-Frenay C, Galanaud D, Gout O, Lyon-Caen O, Tourbah A. High doses of biotin in chronic progressive multiple sclerosis: a pilot study. Mult Scler Relat Disord. 2015 Mar;4(2):159-69. doi: 10.1016/j.msard.2015.01.005. Epub 2015 Jan 24. PMID: 25787192.

6. Beyersmann D, Haase H. Functions of zinc in signaling, proliferation and differentiation of mammalian cells. Biometals. 2001 Sep-Dec;14(3-4):331-41. doi: 10.1023/a:1012905406548. PMID: 11831463.